身体不允许，赵延现在确实没法练了，只能作罢。
接下来两天时间，赵延每天上午练太极，下午上格斗课，然后做全身按摩，回到家后还会加练两个小时的八极拳，每天都累到精疲力竭。
不过赵延反而有些喜欢上了这种感觉。
每天都能清晰地看到自己的进步，每天都能感觉到自己的拳术在提高！
“都说有些运动练多了会上瘾，我这天天练武也没上瘾啊。”
赵延如此想道。
......
月9日，赵延上的第五节格斗课。
擂台上，他又一次被孙教练击倒。
与此同时，属性面板刷新了一连串的信息：
【你经历了一场低强度的格斗，等级经验+3】
【你在格斗中使用了八极拳，八极拳经验+5】
【国术荣光加成，八极拳经验+6】
【八极拳升级为lv3（3/000），天枢+，气海+】
【解锁八极拳技能——震脚】
“终于升级了！还解锁了新技能！”
赵延心中一喜，随后就感觉一股暖流充斥全身，将他这几天的疲惫和身体的疼痛全都一扫而空。
一分钟后，赵延的体能重新恢复到巅峰，身体充满了力量，状态前所未有的好！
他迫不及待地开始研究新获得的技能【震脚】。
‘震脚’是八极拳独有的技巧，也是最核心的技巧之一。
八极拳讲究‘六大开’，分别是顶、抱、担、提、挎、缠这六种不同的发力方式。八极拳的一切招式在本质上都是由这六种发力方式组成的。
而‘震脚’一个很重要的作用就是使‘六力合一’，每一次出手都能整合全身的劲力，将‘顶、抱、担、提、挎、缠’这六种劲力合在一起，从而达到力量的最大化！
除此之外，‘震脚’还能达到提高突击速度，迅速近身，破坏对手身体重心的效果。
赵延当然会使用‘震脚’，不过他自己用的‘震脚’距离真正的‘六力合一’还差了很多，而现在属性面板将‘震脚’化作了一个技能，只要赵延发动技能，就能完美用出‘震脚’，展现八极拳真正的力量！
“教练！”
赵延在地上躺了一会儿后，一脸兴奋地站起身。
“怎么了”
“我悟了！！”
......
ps：准备上试水了，大家每天都追读一下吧，这是新书期最重要的数据，拜托了